× Lucys Rausch Hörmagazin

Tag - Selbsterkenntnis

Holotrope Atemsitzung von und mit Stanislav Grof. Foto: zvg

Atmen für die psychedelische Erfahrung

Holotropes Atmen als Alternative zu Substanzen – Allein durch eine intensive Atemtechnik in veränderte Wahrnehmungszustände zu gelangen, ist durchaus möglich. Der Pionier auf diesem Gebiet ist Nachtschatten- und Lucys-Rausch-Autor Stanislav Grof, der zusammen mit seiner...